Polestar Allegro Series. (Pilates核心床國際證照訓練課程)

(1) 適合健身體適能教練、舞蹈教練、瑜珈教練、太極指導者、或復健及醫療專業人員，有興趣學習全套Pilates地板動作，及做Pilates地板動作個別教學或團體教學者。
(2) 具有基礎解剖及生理知識。
(3) 建議先上過25小時Pilates個別或團體課程。

1. PF: Polestar Pilates動作原則、Pilates身體評估
2. A1: 入門課程、Level 1
3. A2: Level 2、Level 3
4. A3: Level 4、Level 5
5. 證照考試: 日期另行公佈

課程PF/A1/A2/A3的八天課程，將由Polestar國際講師教授，國外講師授課時以英語授課並輔以中文翻譯。

1 . 包含八天PF/A1/A2/A3全天課程，及第一次考試費用。

2 . 各單元可單獨報名。

若完成整套課程報名及繳費者，可先領取Polestar課前補充講義(非上課講義)、PF/PR講義(第一次上課正式版講義)和Polestar Log Book，開始為證照課程作準備。(講義領取者，即不能退費。)