Dav's Pilates Spine Workshop:Pilates與脊椎疾患的主動治療
這一次研習會主要是針對有醫療背景的復健科醫師和物理治療師所開。課程的內容主要是讓學員了解Pilates真正的範疇及Pilates如何運用在脊椎復健方面上。
Dav在課程也介紹了Polestar Pilates的動作原則,以及如何把這六大原則應用在復健的動作上,Pilates在復健期間分的三個階段及一些技巧。課程也設計讓學員初步了解如何運用Pilates器械作脊椎的靜態及動態穩定訓練、關節活動及功能上的訓練。過程中,Dav親自示範了如何使用一些器械的動作來治療脊椎有問題的患者,包括腰椎、胸椎及頸椎。之後學員們親自練習體驗,大家都覺得很有趣,且收穫很多。一些學員也因此次課程,不僅對Pilates有更深的了解並產生了極高的興趣。
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